Wally AMOS
Vous ressassez vos problèmes, vous ne trouvez aucune solution qui vous convient. Vous sentez que vous êtes occupé à passer à côté de votre vie. Vous reportez, refuser toutes les occasions qui se présentent, vous rater des occasions incroyables que vous regrettez ensuite.
Vous rencontrez actuellement dans votre vie :
- des BLOCAGES : Vous devez faire une présentation en public, mais vous redoutez ce jour. Vous devez passer des examens, mais le stress vous empêche soit d'étudier, soit de retrouver les informations au moment de l'examen.
- des DIFFICULTES RELATIONNELLES : vous rencontrez des difficultés de communication avec des collègues, votre famille. Vous n'arrivez pas à prendre du recul.
- Du STRESS EN GENERAL : vous n'arrivez plus à le gérer, vous vous sentez envahi, dépassé, débordé.
Rassurez-vous, c'est normal. Combien de vos amis, amies, couples expriment le même sentiment.
Lorsque nous sommes imbriqués dans un problème, nous n'avons pas toujours la capacité à prendre le recul nécessaire pour aperçevoir la solution. C'est comparable au fait de lire notre journal, le nez collé sur celui-ci. Il nous faudra tendre un peu les bras pour pouvoir lire et comprendre ce qu'il y est noté. Nous fonctionnons alors en pilotage automatique, écoutant nos vieux schémas qui semblent fonctionner, tout au moins qui ont réussi à nous maintenir en vie jusqu'à présent. Mais sont-ils encore valables aujourd'hui ?
Et Si nous regardions cela ensemble ?
