« Entendre ne veut pas dire écouter car l'ouïe est un sens mais l'écoute est un art. »
Nous avons tellement l'habitude de fonctionner que nous le faisons en mode automatique. Il n'est pas rare d'entendre des personnes dire, bah ce n'est pas si grave que cela, il y a pire, cela passera, le temps l'effacera. Détrompez-vous..
Etre au centre d'un problème c'est un peu comme si nous lisions notre journal,avec nos lunettes, à 2 cm de notre nez.. Nous le voyons en gros plan, incapable de prendre le recul nécessaire car nous sommes bien souvent pris dans la tornade de nos émotions et de nos sensations. Nous pensons pouvoir étouffer la tempête qui nous submerge, seulement voilà, chaque vague est plus puissante et les symptômes ne se font pas attendre...
Alors vous me direz mais ENFIN on ne se plaint pas toujours ainsi ! Nous savons tous que la vie n'est pas facile, mais il faut savoir affronter, subir et être fort face à l'épreuve.. Que de belles croyances venant de notre éducation. Combien de personnes affrontent sans cesse leur quotidien mais sont remplies de symptômes parasites (mal au dos, maux de tête, dérangements gastro-intestinaux).. Il est vrai que c'est socialement plus respectable d'aller chez le docteur que chez le psychologue.
Aujourd'hui, nous ne sommes plus obligés de ruminer/supporter les choses pendant des années, nous pouvons nous alléger, digérer, comprendre et parfois pardonner.
Quelque chose vous tracasse, vous pèse, revient sans cesse dans votre vie et vous voudriez que cela change.. Personnellement, je pense sincèrement qu'à tout PROBLEME existe sa SOLUTION et c'est ce que je vous propose de faire ensemble, de trouver la vôtre..
Voyons pourquoi vous pourriez être amené à consulter :
- LES TRAUMAS
Viol, Abus, Maltraitance, Violence conjugale, harcèlement moral
- LES DIFFICULTES RELATIONNELLES
Difficulté à parler en public, Un projet personnel qui n'aboutit pas, Dépression, Burn out, Le deuil, les Séparations/divorces.
- D'AUTRES THEMES
Angoisses, Phobies, Allergies, Les dépendances (alcool, nourriture, affective), insomnies, troubles de l'attention, TOC, accompagnement maladies